Suite at Yankees

Igår hade vi biljetter till new York Yankees till sviten. Det var kul att få uppleva att sitta på dem bästa platserna man kan få. Äta hur och dricka hur mkt man vill. Jag säger bara att – fy fasiken vad min kropp skriker fyer rutiner igen. haha. Men själen njuter;) Musklerna får vila och bli bättre och starkare. Men vi fortsätter med konditionen. :)
Det var så roligt för varken jag och Emils kan reglerna för baseball. Vi satt och heja och trodde att Yankees ledde, men i själva verket hade dem inte ens 1 poäng. hahaha. Ett riktigt ”blonde moment”

Aktiv vilodag

Aktiv vilodag idag. Stephanie och jag gick en lång runda. Minst 1 mil. Uppförsbacke och nedförsbacke. Promenerade ner till hudson och gick vid vattnet. Helt underbart!.Kallt som satan dock innan man fick upp värmen.

Haha vi skulle ta bilderna så det såg ut som man gick. Men vad tusan gör jag?. Går man så?. Skrattat så jävla mycket åt det. Skit kul att jag verkligen trodde att jag stod som om jag gick så. Humor

Mitt första drama på bloggen?

Igår åkte vi och spela golf med coachen. Slutade med att jag blev skitsur och gick och sura som en liten bebis i bilen. Lär jag mig aldrig? Väx upp snorunge..Jag blev så sur på coachen för ibland är han en jävla ”prick”. Han ska alltid visa hur bra han är och kan ibland ha en sådan otrevlig attityd. Dem som känner mig vet att jag klarar inte sådant. Var inte så jävla snäll och rolig en dag och sur och otrevlig en annan. Ja så jag blev sur och gick.. haha..Va fan Melinda!.. Säkert mitt första drama här på bloggen. Men jag har också dåliga dagar. Viktigt att veta att allt inte är en dans på rosor. Men han vet vad han snackar om. Han är riktigt duktig på golf och jag säger inget om det. Men försök inte att trycka ner folk…

Sen körde jag Mike och Israel till flygplatsen. Dem ska till Las Vegas igen..Buuu! 7 dagar utan min Boo-boo.. Köpt ett nytt hus igen som dem ska renovera. Så jag fick stanna hemma. Han trodde inte jag skulle ha tålamod till det i 7 dagar.. Jag tror han har rätt. 1 timme sen vill jag göra något annat.. haha.

Sandra och jag åkte sen och shoppade. Vi ska på bröllop om 2 veckor och jag vi skulle leta efter klänningar. Men tror ni att vi hittade?..Nä. Alltid när man letar så finner man ingenting. Jag köpte däremot en fint linne från DKNY som var vit. Jag tänkte att jag kunde ha den till ett bar snygga brallor och pumps istället. MEN glömde ju att man inte får ha vitt som tjej..VAFAN!.. Så nä. Men jag har en lång blå klänning som jag nog ska ha..Sist jag var på bröllop för 2 veckor sedan hade jag svart klänning och sjal med ljusrosa fjäder örhänge. Det var väldigt omtyckt. Men jag kan ju inte köra samma?

 

Idag har jag inte hunnit med så mycket. Sov till 11. Så skööööönt!.Ont i nacken som tusan så det blir inget gym. :( BUUU!. Jag skulle på massage i veckan men tyvärr är hela lokalen förstörd på grund av Sandy så jag får vänta. Så synd om mig!. Men jag tränade också stenhårt iveckan. Kanske lite för tidigt ännu för det?.

Har hunnit äta en god middag iallafall. Vegetariskt faktiskt. Gott!.Inte det bästa men det är helt ok. Kroppen behöver bränsle så det fungerar. 

TREKKING!

Gud jag sover bort dagarna nu. Men det är såååå skönt. Jag har alltid älskad att sova. Dessutom är det bra för kroppen. Den återhämtar sig som bäst när man sover. Men man kanske inte behöver sova 12 timmar varje natt..haha. Man får passa på så länge man kan, för sen blir det nog andra bullar. Ja då snackar jag inte bulle i ugnen utan mer om jobb ;) PT’s brukar nämligen få börja jobba redan 7 på morgonen om inte tidigare.

Igår körde jag Trekking på gymmet. En kul träningsform och man kan skriva den precis anpassat efter individen.Eftersom att kroppen anpassar sig så fort är Trekking perfekt för kroppen vet aldrig vad som kommer härnäst (såvida du inte använder samma trekking pass hela tiden) och du kommer att förbränna mer kalorier under passet och även efter.  Igår körde jag ett ”lugnare tempo” men det är inte lugnt. Man svettas till döden. Men den var inte mitt ”advance” trekking pass. Man kan köra detta på vilken maskin man vill. Men detta är skrivet för treadmill. Så varsågoda !

Själv ska jag till gymmet och köra rygg nu tänkte jag. Har sjuk träningsvärk efter går dagens rump/hamstrings pass. GÖTT är det!

 

Träningen must go on!

Åkte till gymmet idag. Ingen ström fortfarande. Kallt och burrigt därinne. Men man kan inte gå och gräva ner sig utan showen must go on. Det är bara att börja jobba!.

Ryggen börjar bli jävligt bra nu. Röven måste jag jobba på lite mer, desamma med benen ( jävla svenne gener,haha) Armarna börjar bli liiite för biffiga för min smak. Får inte bli för muskulös eftersom jag vill tävla i bikini, kanske få gå upp till figure annars. 

Kallt var det även man träna. Måste även fixa håret. Men det finns ingen stanns att göra det just nu. Så man får se ut som en rugg uggla ett tag..haha

Det ekar tomt

Vi åkte till affären innan i hopp om lite mer mat. De flesta affärer har fortfarande stängt med vi hittade en. Det eka tomt !

Det finns i stort sett ingen frukt eller sallad att köpa. Inget kött,mjölk eller annat som måste hållas kallt. Det är inte lätt att vara nyttig nu. Utan nu får man ta det som finns. Det blev chips, soppa på burk, tonfisk, kyckling på burk och inte så mycket mer. Fortfarande ingen bensin i heller. Dem har infört ett nytt system. Man följer nummerna på nummerplåten. Ojämt nummer gick idag och jämt är i morgon. Man får INTE tanka om man inte har rätt nummer på plåten. Bensin stationerna måste följa detta annars kan dem få höga böter och säkert fängelse. Det är för att underlätta. Det är nämligen kaos just nu. Man kan fortfarande  inte köra överallt i heller och 80% har fortafarnde inte ström och det börjar bli jävligt kallt ute. Gymmet hade inte ström idag så vi fick träna i mörker och tystnad. Det börjar bli väldigt deprimerande.

Men livet måste gå vidare. I situationer som detta måste man hjälpa varandra. Denna stormen var inte att leka med och jag hoppas att Amerikanerna inte är så Naiva nästa gång.